| 字词 | 长寿饮食法 |
| 释义 | [macrobiotics] 以调和阴阳（yin-yang）的中国哲学为基础的饮食方法。强调避免阴盛（如酒精饮料）或阳盛（如肉类）的食物，主要依靠接近中性的食物，例如谷类。另外，自然生长的时令食物应当做饮食的主要来源。20世纪30年代长寿饮食法在亚洲首先被明确提出，20世纪60年代晚期在欧美普及。支持者坚称这不但能提高生活品质，重病患者如癌症也能痊愈；批评人士则认为这些盲目尝试会导致营养不良。 |
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