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字词
瑜珈
释义
瑜珈
基本解释
:
梵文yoga的音译。印度传统健身术。原为一种宗教修行活动。强调调息和静坐,由许多不同的静坐姿势和呼吸规则组成。修行者在忘我的冥想中解除精神紧张,修身养性。与中国的导引术类似。
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更新时间:2026/11/2 6:41:40